Zajęcia prowadzi: Natalia Maria Wojciechowska – absolwentka szkoły baletowej w Hamburgu, laureatka wielu polskich i międzynarodowych konkursów baletowych, w tym słynnego Prix de Lausanne. Była tancerką Opery w Hamburgu w latach 2001-2002 oraz solistką Teatru Roma w latach 2003-2005, solistką Operetki Mazowieckiej w latach 2005-2006 oraz solistką Polskiego Baletu Narodowego w latach 2006-2011. Obecnie skupia się na własnych projektach, jak Fundacja Neoclassica wspierająca rozwój sztuki tańca neoklasycznego, performance’ach artystycznych w kraju i za granicą oraz innych projektach tanecznych, także na pograniczu sportu. Natalia jako solistka, a później już jako była solistka Polskiego Baletu Narodowego promowała artystyczno-sportowy taniec na rurze. Brała również udział w programach telewizyjnych takich jak “Got to Dance”, w którym doszła do półfinału jako Infected Swan.
Od przeszło 9 lat prowadzi różnego rodzaju zajęcia dla dzieci oraz dorosłych od baletu po stretching, zdobywając doświadczenie oraz odnosząc sukcesy pedagogiczne, które są dla niej spełnieniem. Jest twórczynią własnego programu stretchingowego Extensio, który łączy w sobie elementy baletu, pilatesu, jogi, relaksacji i techniki Hortona. Natalia stale jest związana z tańcem, zawsze stawia na wolność ekspresji oraz jednoczesny rozwój ciała i umysłu, holistycznie podchodząc do każdego, kto trafi na jej zajęcia.
wejście od ul.św.Barbary 12
Od 1 lipca do 17 sierpnia
Kontakt : info@extensio.pl
| PONIEDZIAŁEK |
| 17.20 – neoklasyka ( taniec klasyczny techniką Balanchine’a oraz układy w stylu Forsythe) – DOŁĄCZ |
| 18.20 – Stretching ( sznurki i pośladki) – DOŁĄCZ |
| WTOREK |
| 9.45 – open ballet class, czyli wejście na salę i wspólne robienie lekcji – DOŁĄCZ |
| 17.30 – Taniec klasyczny poziom średni i zaawansowany ( wiek 14 +) – ZAPISY |
| 18.30 – Stretching ( sznurki i pośladki ) – DOŁĄCZ |
| 19.40 – Stretching ( szpagaty) – DOŁĄCZ |
| ŚRODA |
| 17.30 – Stretching ( trochę plecy i sznurki) – DOŁĄCZ |
| 19.00 – Stretching ( plecy lub decyzja grupy) – DOŁĄCZ |
| CZWARTEK |
| 9.45 – taniec klasyczny z Yo Sakai – tancerka Tokio Ballet, Norwegian Ballet i Swedish – DOŁĄCZ |
| 17.30 – neoklasyka ( taniec klasyczny techniką Balanchine’a oraz układy w stylu Forsythe) – DOŁĄCZ |
| 19.00 – Stretching zawodowcy ( co tydzień co innego w systemie rotacyjnym – sznurki, plecy, szpagaty) – DOŁĄCZ |
| 20.20 – Stretching ( stretching relaksacyjny) – DOŁĄCZ |
| PIĄTEK |
| 9.45 – open ballet class, czyli wspólne ćwiczenie, motywacja i integracja podczas własnej lekcji baletu |
| 17.30 – balet dla dorosłych od podstaw – DOŁĄCZ |
| 18.30 – pointe work, czyli jak tańczyć w pointach – DOŁĄCZ |
| 19.30 – Stretching ( trochę plecy + decyzja grupy ) – DOŁĄCZ |
| SOBOTA |
| 15.30 – Taniec klasyczny poziom średni i zaawansowany ( wiek 14+) – ZAPISY |
| 17.00 – Taniec współczesny – Technika Hortona – ZAPIS |
